Browsing: психология

Как да се фокусираме по-добре? Да бъдем алчни в напредъка си е една от най-типичните причини за отлагане постигането на целите ни…

Ad hominem (на латински „към човека“), съкратено от argumentum ad hominem, е термин, който се отнася до няколко вида аргументи. Повечето от които са грешни. Обикновено този термин се отнася до реторична стратегия. При нея говорещите атакуват характера, мотива или някакъв друг атрибут на лицето, който води аргумент.

Вместо да атакува същността на вашия аргумент.

Но, какво всъщност е Ad Hominem?

Какво е “Red Flags” и защо да внимаваме?

Терминът “Red Flags” (червени флагове) се използва за описание на предупредителни знаци или сигнали.

В лични взаимоотношения, например, “Red Flags” могат да включват поведенчески модели или характеристики, които са предупреждение за потенциално токсично или вредно поведение. Такива например са агресия, контролиращо поведение или липса на уважение.

“Red Flags” и приятелските взаимоотношения. 6 “Red Flags” в приятелство, за които да внимавате

Трудно ли ви е да кажете „не“ или да поставите граници?

Съгласявате ли се с хората през цялото време, само за да предотвратите конфликт?

Притеснявате ли се какво мислят хората за вас?

Борите ли се със самочувствието си?  

Ако сте отговорили с „да“ на някой от горните въпроси, тогава има вероятност да харесвате хората.  Угодник на хората е някой, който се опитва усилено да направи всички щастливи, дори за своя сметка и недоволство.

Как да спрем постоянно да угаждаме на другите?

Защо да угаждаш на хората може да бъде токсично и как да спрем да го правим.

Трябва да запомним, че задачата да се грижим за психическото си здраве е в нашите ръце и всичко, което правим (или не правим), работи за (или против) нас.  

Но, кои са 9 – те неща, които не помагат на психическото ни здраве?

В живота ни се случват много необясними и магични моменти, които ни карат да се чувстваме свързани с определени хора, без да знаем защо.

Понятието за сродна душа датира от древни времена и е част от множество културни и религиозни традиции по света.

Предполагаемият нисък ръст на Наполеон го превърна в подигравка на Европа и вдъхна стигма, която продължава да съществува и днес.

Ултрапреработените храни имат повече общо с цигарите, отколкото храните от майката природа.

Заблудите в контрола са основно погрешни вярвания или предположения, които правим за това колко контрол всъщност имаме.

Повечето хора тълкуват погрешно, когато се казва „поставете себе си на първо място“ като все едно означава „бъдете егоист“. Това не означава, че сте погълнати от себе си и не ви пука за другите хора, а че имате здрави граници.