Author: CHESTNO.BG

Разбирането на основните последици от тези твърдения не е просто упражнение по психология, а жизненоважна броня за защита от емоционалните и психологически щети, които подобни взаимодействия могат да наложат.

15 фрази, които разкриват нарцисистите

Read More

Чрез разбиране на природата на емоциите, прегръщане на техните послания и култивиране на техники за релаксация, можем да намерим чувство за вътрешен баланс и спокойствие. Така че, поемете дълбоко дъх, прегърнете емоциите си и открийте изкуството да се отпускате в тях като вашия път към вътрешния мир!

Изкуството да се отпуснем в емоциите: път към вътрешния мир

Read More

Предразсъдъците – знак за ниско IQ

Данните от социологическо проучване и социални и политически научни изследвания наистина показват, че предразсъдъците са по-често срещани при тези, които поддържат десни идеали, отколкото тези с други политически убеждения, каза Носек.

По-ранни проучвания са открили връзки между ниските нива на образование и по-високите нива на предразсъдъци…

Read More

Медитацията, практика с хилядолетна история, преживява възраждане в последното десетилетие, като мощен инструмент за справяне със стрес, депресия и тревожност.

С нарастващите научни доказателства, тази техника се утвърждава като ефективен метод за управление на депресивни състояния.

Преодоляване на депресията с медитация: Видове, Ефекти и Пътища към Възстановяване

Read More