Positive mind
Знаците, с които тялото ни показва, че сме в грешната връзка!
Понякога не умът, а тялото първо разбира, че нещо не е наред. Вижте кои са сигналите, които показват, че връзката ни разболява!
стрес
Честно?
Compression Depression: Новата тиха криза на съвременния човек
Какво представлява “compression depression” – новият психологически феномен, който обяснява защо се сриваме емоционално, въпреки че „нищо лошо не се случва“.
Честно?
6 храни, които подхранват хормона на стреса…
6 храни, които подхранват хормона на стреса... Точно така, вашият начин на хранене може да е таен агент на хаоса в тялото…
Честно?
5 причини, поради които винаги сте уморени
5 причини, поради които винаги сте уморени За съжаление, нездравословното, хронично изтощение не е особено необичайно. Много хора го изпитват и по…
Positive mind
Медитация при депресия: Ефекти и Пътища към Възстановяване
Медитацията, практика с хилядолетна история, преживява възраждане в последното десетилетие, като мощен инструмент за справяне със стрес, депресия и тревожност. С нарастващите…
Positive mind
Защо понякога се будим с лошо настроение?
Сутринта е време за ново начало. Не винаги обаче се събуждаме с усмивка на лицето и готови да се изправим пред новите…
Наука и технологии
Мъжките и женските сърца реагират различно на стресa
Колко романтично звучи, че сърцето на мъжът и сърцето на жената са коренно различни! Не само по големина, не само по сила,…