Browsing: positive mind

20 урока, на които родителите ни не са ни научили.

Животът често ни изненадва, когато най-малко го очакваме…

С настъпването на поредната следваща година, сякаш мозъците на всички, които чакат понеделник, за да НЕ ПРАВЯТ или да започнат ДА ПРАВЯТ нещо се препрограмират в подреждане на грандиозни планове за ново начало.

Може би не на всяко семейство се налага да се справя със семейната драма, но сме сигурни, че около празничните събирания, драматизмът обзема и най-добрите семейства.

Знаехте ли, че “разбитото сърце” наистина разбива сърцето?

Състоянието е медицинско и се нарича Takotsubo Cardiomyopathy…

6 храни, които подхранват хормона на стреса…

Точно така, вашият начин на хранене може да е таен агент на хаоса в тялото ви!

Кои са отличителните белези на интелигентните хора?

Интелигентността често се свързва с академични успехи, професионални постижения и брилянтни идеи. Но какво всъщност отличава интелигентните хора в ежедневието? Освен с умението си да разбират сложни концепции, те впечатляват с подхода си към ученето, общуването и живота като цяло.

Ето някои от най-забележителните характеристики на интелигентните хора, които ги правят толкова уникални.

Защо не ни се получава?

Нека бъдем честни – мотивацията ни се губи по пътя…

Но, ето 5 причини за неуспех и как да ги превърнем в победи?

Филофобия: Страхът от любов…

Филофобията е психологическо състояние, което може да засегне сериозно живота на хората, изпитващи страх от влюбване или привързване. Тя се характеризира с интензивен страх от любов и емоционални връзки, което води до избягване на романтични отношения и близки контакти. Хората с филофобия изпитват значителен дискомфорт при мисълта за близост и емоционална ангажираност, което затруднява установяването на здравословни връзки и изграждането на устойчиви взаимоотношения.

Страх. Може да ви парализира… Може да ви погълне… Освен това може да ви накара да се почувствате извън контрол, претоварени, разстроени…

Как да преодолеем страха? 5 мощни техники, с които да убедите мозъка си, че сте в безопасност!

Представете си този момент: Събуждате се, ставате от леглото и вече усещате, че нещо не е наред. Настроението ви е различно, чувствате се раздразнени и всичко около вас започва да ви дразни. Кафето не е достатъчно силно, някой ви засича на пътя, а всяка дреболия сякаш се вкопчва под кожата ви. Дали това е нормално? Истината е, че не трябва да живеете по този начин всеки ден…

Защо се чувстваме раздразнителни и как да го преодолеем?