6 навика, които източват енергията ни

„В КРАЯ… Съжаляваме само за шансовете, които не поехме, за връзките, които се страхувахме да имаме, и за решенията, които чакахме твърде дълго, за да вземем.“ – Луис Карол

Read More

Съществуват хора, които избягват да обсъждат проблемите си. Други се страхуват да споделят чувствата си.

Има и такива, които отричат наличието на проблеми, и такива, които публично се оплакват от тях.

Когато става въпрос за обсъждане на трудности, някои хора прибягват до неефективни методи. Мълчание… Драматично напускане на помещението със звучно затръшване на вратата…

Предвид високите проценти на разводи и раздели, е критично всеки от нас да разбира значението на откровената комуникация във взаимоотношенията.

Твърде често потискаме своите истински чувства до момента, в който те не избухнат. Или пък започваме да правим проблем от маловажни неща, които всъщност не заслужават такова внимание.

Но, как да подобрим комуникационните си умения?

Как да контролирате гнева си, а не той вас?

Няма преки пътища за справяне с яростта. Важното е да направите първата стъпка към подобряването. Въпреки че овладяването на гнева е крайната цел, осъзнаването на проблема е най-важната първа стъпка.

Ad hominem (на латински „към човека“), съкратено от argumentum ad hominem, е термин, който се отнася до няколко вида аргументи. Повечето от които са грешни. Обикновено този термин се отнася до реторична стратегия. При нея говорещите атакуват характера, мотива или някакъв друг атрибут на лицето, който води аргумент.

Вместо да атакува същността на вашия аргумент.

Но, какво всъщност е Ad Hominem?

Какво е “Red Flags” и защо да внимаваме?

Терминът “Red Flags” (червени флагове) се използва за описание на предупредителни знаци или сигнали.

В лични взаимоотношения, например, “Red Flags” могат да включват поведенчески модели или характеристики, които са предупреждение за потенциално токсично или вредно поведение. Такива например са агресия, контролиращо поведение или липса на уважение.

“Red Flags” и приятелските взаимоотношения. 6 “Red Flags” в приятелство, за които да внимавате

Трудно ли ви е да кажете „не“ или да поставите граници?

Съгласявате ли се с хората през цялото време, само за да предотвратите конфликт?

Притеснявате ли се какво мислят хората за вас?

Борите ли се със самочувствието си?  

Ако сте отговорили с „да“ на някой от горните въпроси, тогава има вероятност да харесвате хората.  Угодник на хората е някой, който се опитва усилено да направи всички щастливи, дори за своя сметка и недоволство.

Как да спрем постоянно да угаждаме на другите?

Защо да угаждаш на хората може да бъде токсично и как да спрем да го правим.

Няма да привлечете това, което искате. Вместо това ще привлечете това, което отразява това, което сте. Ако можете да промените своя резонанс, тогава ще можете да промените цялото си преживяване с Вселената.

Законите на Вселената: Разбиране на енергията и вибрациите

Времето
бюлетин
Бюлетин
© 2022 – 2023 . ALL RIGHT RESERVED Chestno.bg. – Design by WAA LLC