Trending
- Защо закъсняваме и какво да направим?
- Европа се сбогува със Suzuki Jimny с лимитирана версия
- Астрология на септември 2024 г. – повратна точка…
- Защо доверието се крепи на толкова разклатени основи?
- Кървавата лудост доведе до изчезване на тези същества
- Тестват Range Rover на минус 40°C
- Обичани или мразени, петнистите хиени се смеят последни
- Защо медът е елексирът на вечността?
Защо закъсняваме и какво да направим? Практически съвети за ефективно управление на времето и защо точността е важна?
Защо доверието се крепи на толкова разклатени основи? Става все по-трудно да останеш уязвим, доверчив и отворен към живота в тази ера на несигурност, глобални катаклизми, разводи и проблемен семеен живот, изпълнен с лъжи и изневери…
От друга страна, не би ли било рисковано да бъдете прекалено наивни и доверчиви? С какви проблеми с доверието се сблъскват двойките днес, които на практика не са съществували само преди десетилетие? Как най-добре можем да се справим със събития или ситуации, които заплашват да подкопаят нашето доверие и увереност?
Какво е доверие?
Защо някои деца лъжат, а други предпочитат честността? Кои са факторите, които влияят върху честността при децата?
Скорошно проучване показа, че склонността децата да лъжат или да казват истината е в силна връзка с тяхната социална среда и възпитание.
Оказва се, че децата от по-високи социално-икономически домакинства са по-склонни да бъдат честни, отколкото техните връстници, израстващи в несигурни условия.
Кои са трите неща, за които да внимаваме във връзката си?
5 причини, поради които винаги сте уморени
За съжаление, нездравословното, хронично изтощение не е особено необичайно. Много хора го изпитват и по същия начин много хора го преодоляват.
Чрез разбиране на природата на емоциите, прегръщане на техните послания и култивиране на техники за релаксация, можем да намерим чувство за вътрешен баланс и спокойствие. Така че, поемете дълбоко дъх, прегърнете емоциите си и открийте изкуството да се отпускате в тях като вашия път към вътрешния мир!
Изкуството да се отпуснем в емоциите: път към вътрешния мир
Медитацията, практика с хилядолетна история, преживява възраждане в последното десетилетие, като мощен инструмент за справяне със стрес, депресия и тревожност.
С нарастващите научни доказателства, тази техника се утвърждава като ефективен метод за управление на депресивни състояния.
Преодоляване на депресията с медитация: Видове, Ефекти и Пътища към Възстановяване
Съвсем нормално е да имаме периоди, в които да се чувстваме без вдъхновение. Ключът към излизане от това състояние е да знаете какво можете да направите, когато се окажете в него.
Ако просто седите безучастно, може да останете без вдъхновение за много по-дълго време.
Как да върнем вдъхновението, когато се е изпарило?
6 навика, които източват енергията ни
„В КРАЯ… Съжаляваме само за шансовете, които не поехме, за връзките, които се страхувахме да имаме, и за решенията, които чакахме твърде дълго, за да вземем.“ – Луис Карол