Детство сред природата: Ползи за цял живот
Прекарването на време сред природата още в детските години играе решаваща роля за психичното здраве в по-късен етап от живота. Ново изследване, публикувано в International Journal of Environmental Health Research, потвърждава това чрез мащабно проучване, обхванало 3585 души на възраст от 18 до 75 години.
Според изследователите, участниците, които са имали редовен достъп до природни местности като деца, показват по-добри резултати в психологическите тестове, измерващи тяхното психично здраве. Обратно, тези, които са прекарвали по-малко време сред природата в ранна възраст, демонстрират „значително по-лошо“ психично благосъстояние.
Влиянието на природата върху децата
Науката отдавна доказва, че природата действа благотворно върху физическото и психичното ни състояние. Въпреки това, влиянието ѝ върху детското развитие и последиците в зряла възраст остават сравнително малко проучени.
Екипът учени е задал на участниците въпроси относно честотата на посещения на зелени пространства в детството и в зрелостта. Макар изследването да се базира единствено на личните разкази на участниците, изводите са категорични – децата, които редовно са били сред природата, израстват с по-добра устойчивост към стрес, по-високо самочувствие и по-ниска склонност към депресия.
Природата като приоритет
Днес около 75% от населението на Европа живее в градове, които често страдат от липса на зелени площи. Очаква се този процент да достигне 80% през следващите три десетилетия. Водещият автор на изследването, Марк Нювенхюсен, подчертава, че е необходимо да се създадат повече безопасни и достъпни зелени пространства за децата.
Липсата на контакт с природата в градска среда е свързана с редица проблеми – повишен индекс на телесната маса, по-ниско самочувствие и по-голяма податливост към тревожност и депресия. Затова децата трябва да бъдат насърчавани да играят на открито, което има трайно въздействие върху качеството им на живот.
10 пъти хората са се забърквали с природата и това е имало обратен ефект
Историята е изпъстрена с примери, как нашето непълно познание на природните системи е довело до съмнителни интервенции с непредвидени — и понякога катастрофални — последици.
Природата е сложна мрежа, която хората едва са започнали да разплитат. И понякога, когато се опитаме, просто се оказва, че правим още по-голяма плетеница.
От причиняване на срутване на покриви до подбуждане на войни с ему, ето 10 пъти, когато хората са се забърквали с природата и това е имало обратен ефект.
Автор: Радост Филипова
