Мразите ли работата си?

Мразите ли работата си?

Как да намерите професионално щастие?

Според проучване на Gallup през 2017 г. 85 процента от хората по света не харесват или направо мразят работата си.

Това е обезсърчаващо, тъй като може да бъде много мъчително да трябва да се появите на работа, която мразите. Усещате, че се страхувате от пътуването до работа все повече и повече. Стомахът ви е свит и броите всяка минута до края на смяната.

Знаете, че имате нужда от парите, но агонията, през която преминавате вътрешно, изсмуква живота направо от душата ви…

Какво може да направите, ако се чувствате по този начин?

Без съмнение не сте сами. Има милиони хора, които са недоволни от работата си и отчаяно се опитват да разберат как да избягат от нея и да се насочат към работа, която обичат. Ето няколко идеи какво може да направите по въпроса.

Идеи, които да ви помогнат да не мразите работата си

Започнете ново пътуване

Добрата новина е, че ако сте стигнали до този момент от живота си, приемайки реалността, че работата ви ви съсипва, сега можете да започнете пътуване, за да промените реалността си. Вече можете да търсите в душата си и да определите каква работа всъщност може да харесате – или дори да обичате!

Някои от често срещаните причини хората да не харесват работата си включват:

• неадекватно заплащане
• неприятни надзорници
• досадни задачи
• физически натоварваща работа
• различни други фактори

Запишете всичко

Първата ви стъпка към излизане от работа, която не харесвате, е да изброите какво не харесвате в работата си. Не се притеснявайте да изброите всичко.

• Вие сте интроверт в работа, която подхожда на екстровертите?
• Вие сте екстроверт, затворен в кабината сам по цял ден?
• Рекламирате продукти, които никога не бихте използвали?
• Или работите с хора, които ви напрягат?

Напишете всичко, тъй като това може да ви помогне да видите дали наистина мразите вида работа, която вършите. Или може би виновникът е дълбоко във вас и да е причина за нещастието, което се просмуква в работата. Възможно е да се справяте с тревожност или депресия и да мислите, че друга работа ще реши емоционалното ви състояние, но в действителност може да не е така.

Сега погледнете списъка си, за да добиете представа дали просто не се справяте с работата, или имате някои основни проблеми. Това може да ви помогне да определите следващата си стъпка.

Нов път в кариерата

Ако това е нова кариера, която желаете, бъдете сигурни, че можете да започнете да предприемате стъпки към преследването ѝ.

Може да се почувствате блокирани там, където сте, но това може да е само вашата гледна точка; не реалност. Ако търсите нова кариера, отделете малко време да помислите за хилядите хора днес, които ще вземат решение да търсят нова работа. Ще им е достатъчно това къде са и ще искат нещо различно. Всъщност е доста често срещано.

Искате ли да се махнете от тази работа, която мразите? Страхотно. Ангажирайте се да направите каквото е необходимо, за да промените кариерата си.

Как да промените кариерата си

Може да ви се стори обезсърчаващо и не толкова лесно да промените кариерата си. Може да нямате представа откъде да започнете. Добрата новина е, че има толкова много информация онлайн, която може да ви помогне. Какво мислите, че искате да правите?Каква работа смятате, че бихте искали?

Запишете всичко.

Започнете да проучвате какво е необходимо, за да започнете нова кариера.

• Трябва ли да вземете курс?
• Трябва ли да отидете в колеж?
• Трябва ли да изпращате автобиографии?
• Да наемете кариерен треньор?

Всичко това е възможно. Всъщност кариерен коуч може да ви помогне изключително много, ако искате да смените кариерата или да напуснете работата, която мразите. Това може да е финансова инвестиция, но възвръщаемостта на тази инвестиция ще бъде една от най-големите, които някога ще получите.

Помислете за това. Прекарвате много часове на работа, така че искате да сте сигурни, че прекарвате тези часове, като правите наистина нещо, което ви кара да се чувствате пълноценно.

Проследяване на подробностите

След като измислите кариера, която смятате, че бихте искали, направете план за тази работа.

Създайте мотивационно писмо и автобиография, ако работата изисква такова. Ако не можете да ги напишете, наемете някой, който може. Освен това не се страхувайте да попитате други хора за съвет и препоръки. Само съставянето на план не е достатъчно. Трябва да продължите с действие.

Ако не можете да напуснете настоящата си работа

Понякога е предизвикателство да напуснете сегашната си работа веднага. Това може да бъде доста разочароващо. Можете обаче да изберете да разглеждате обстоятелствата си като временни и това ще ви помогне да се появите в по-добро настроение на работното място. Може да чувствате, че ще останете там завинаги, но това не трябва да е така.

Изберете да вярвате, че можете и ще направите промените, които желаете, веднага щом можете. Използвайте настоящата работа като възможност да практикувате търпение, състрадание в служба на човечеството.

Никога не знаете с кого влизате в контакт, който може просто да се нуждае от усмивка или добра дума от вас. Можете да озарите деня му. Това може да ви помогне да преминете през времето в очакване на новата ви работа.

Не е нужно да мразите работата си

Ако в момента не харесвате работата си, без съмнение тя оказва влияние върху вас и може би върху другите в живота ви.

Ако сте емоционално или физически изтощени, може дори да не сте с най-добрата нагласа, за да знаете как да се заемете с работата, която бихте харесали. Това е основна причина да помислите за кариерен треньор, тъй като те могат да ви помогнат да започнете да идентифицирате какво желаете и да стартирате план, за да го постигнете.

Намирането на нова работа в сфера, която ви прави щастливи, значително ще подобри възгледа ви за живота и също ще ви помогне да се почувствате по-доволни. Мечтайте и знайте, че заслужавате да имате успешна кариера, която ви носи удовлетворение и радост.