Close Menu
  • НАЧАЛО
  • НОВИНИ
    • По света
    • У нас
    • Наука и технологии
    • Култура и история
    • Пътуване
    • Спорт
    • Устойчивост
    • Здраве
  • ЧЕСТНО?
    • Positive Mind
    • Ко?Не!
    • Запознай се с
    • Факти
    • Viral
    • Любопитно
    • Астрология
  • ЧЕСТНО МАГАЗИН
  • ВРЕМЕТО
  • НА ДНЕШНИЯ ДЕН
  • КОНТАКТ С НАС
What's Hot

“Съживи нашия океан” – нова инициатива за защита на моретата

June 15, 2025

Астрология на Юни: Пълен рестарт!

June 4, 2025

Коя е билката, която лекува и подправя живота?

May 25, 2025
Trending
  • “Съживи нашия океан” – нова инициатива за защита на моретата
  • Астрология на Юни: Пълен рестарт!
  • Коя е билката, която лекува и подправя живота?
  • Как да разпознаем фалшивата любов?
  • Гергьовден – Св. Георги Победоносец
  • Истината за мистичния портал на 05.05.2025 г.
  • Сатурн влиза в Овен: Глобалното нулиране започна през май 2025!
  • Коя е билката на младостта?
  • НАЧАЛО
  • НОВИНИ
    • По света
    • У нас
    • Наука и технологии
    • Култура и история
    • Пътуване
    • Спорт
    • Устойчивост
    • Здраве
  • ЧЕСТНО?
    • Positive Mind
    • Ко?Не!
    • Запознай се с
    • Факти
    • Viral
    • Любопитно
    • Астрология
  • ЧЕСТНО МАГАЗИН
  • ВРЕМЕТО
  • НА ДНЕШНИЯ ДЕН
  • КОНТАКТ С НАС
CHESTNO.BG
0 Shopping Cart
  • НАЧАЛО
  • НОВИНИ
    • По света
    • У нас
    • Наука и технологии
    • Култура и история
    • Пътуване
    • Спорт
    • Устойчивост
    • Здраве
  • ЧЕСТНО?
    • Positive Mind
    • Ко?Не!
    • Запознай се с
    • Факти
    • Viral
    • Любопитно
    • Астрология
  • ЧЕСТНО МАГАЗИН
  • ВРЕМЕТО
  • НА ДНЕШНИЯ ДЕН
  • КОНТАКТ С НАС
CHESTNO.BG
Home » Кошмарите предвестник на деменция

Кошмарите предвестник на деменция

CHESTNO.BGBy CHESTNO.BGOctober 1, 2022Updated:March 23, 2023 Здраве No Comments3 Mins Read
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
Кошмарите предвестник на деменция
Image by tillbrmnn from Pixabay 

Кошмарите предвестник на деменция

Ние хората прекарваме една трета от живота си в сън. Една четвърт от времeто ни за сън пък сънуваме, независимо дали си спомняме какво или не.

Сънят е доказано изключително важен за здравето ни. Но, в същото време все още не знаем достатъчно за това защо сънуваме и как мозъкът ни създава сънищата. Какво може да е значението на нашите сънища за здравето ни – особено за здравето на нашия мозък.

Според последното проучване на The Lancet, публикувано в списание eClinicalMedicine, сънищата ни могат да разкрият изненадващо количество информация за здравето на мозъка ни. В конкретика, проучването доказва, че честите кошмари и лошите сънища, които ни карат да се будим посред нощ са предвестник на повишен риск от развитие на деменция в напреднала възраст.

Изследването анализира данни от три големи проучвания за здравето и стареенето. То е сред 600 души на възраст между 35 и 64 години и 2600 души на възраст над 79 години.

В началото на проучването нито един от участниците не е бил с деменция. А, специалистите са проследявали средно на период от девет години групата от средна възраст и на пет по-възрастната група.

В началото на изследването участниците са попълнили набор от въпросници, включително един, който описва честотата на лошите сънища и кошмари.

Изводите от проучването са, че участниците на средна възраст, които са преживявали кошмари всяка седмица, са били четири пъти по-склонни да изпитат когнитивен спад (предшественик на деменция) през следващото десетилетие. По-възрастните участници са били два пъти по-склонни да бъдат диагностицирани с деменция.

Интересното е, че връзката между кошмарите и бъдещата деменция е много по-силна при мъжете, отколкото при жените. Например по-възрастните мъже, които са сънували кошмари всяка седмица, са били пет пъти по-склонни да развият деменция. В сравнение с по-възрастните мъже, които не са сънували лоши сънища. При жените обаче увеличението на риска е само 41%. Проучването открива подобен модел и в групата на средна възраст.

Като цяло тези резултати показват, че честите кошмари може да са един от най-ранните признаци на деменция. Тя може да предшества развитието на проблеми с паметта и мисленето с няколко години или дори десетилетия – особено при мъжете.

Като алтернатива, също е възможно редовното сънуване на лоши сънища и кошмари дори да е причина за деменция.

Добрата новина е, че повтарящите се кошмари са лечими. Дори вече е доказано, че лечението намалява натрупването на анормални протеини, свързани с болестта на Алцхаймер. Има и доклади за случаи, показващи подобрения в паметта и мисловните умения след лечение на кошмари.

Тези открития предполагат, че лечението на кошмари може да помогне за забавяне на когнитивния спад и за предотвратяване на развитието на деменция при някои хора. Това ще бъде важен път за изследване в бъдещи изследвания.

Ако ви харесва това, което четете, може да ни подкрепите, за да продължим да ви поднасяме интересна и любопитна информация!

[wpedon id=5913]

CHESTNO.BG
  • Website

Keep Reading

Коя е билката, която лекува и подправя живота?

Коя е билката на младостта?

Защо дълбокият сън е полезен за паметта?

Защо медът е елексирът на вечността?

Гъбите – наистина ли са полезни за здравето?

Учени: Местенето на часовника е пагубно за здравето

Времето
бюлетин

Категории

  • Новини
  • Честно?
  • Вайрал
  • По света
  • У нас!

Тагове

  • Новини
  • Астрология

Контакти

  • mail@chestno.bg
  • support@chestno.bg

Честно

  • Условия за ползване
  • Лични данни
  • Политика за бисквтики
  • Реклама
Бюлетин
© 2022 – 2025 . ALL RIGHT RESERVED
  • Лични данни
  • Условия за ползване

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.