5 променящи живота японски философии

Икигай – намиране на вашата цел

Кайзен – непрекъснато усъвършенстване

Хара хачи – яжте, докато не се наситите на 80%.

Shoshin – подхождайте към всяка задача с любопитството и ентусиазма на начинаещ

Wabi-sabi – прегръщане на несъвършенството

Целта ни непрекъснато се променя и развива и няма нищо лошо в това да коригираме траекторията на живота си, както намерим за добре.

Нова теория твърди, че сънищата са начин зрителната кора на мозъка да „защити своята територия“. Тя се опитва да се предпази от „превземане“ за обработка на информация от други сетива.

Работите ли върху личностното си развитие? Ако и вие се чудите от къде точно да подхванете всичко, подготвили сме ви 10 постижими цели за 2024 г.

Помислете само, че ако станете с 1% по-добри всеки ден от годината, ще бъдете с 365% по-добри по това време следващата година.

Астрология на януари 2024 г. – Плутон навлиза във Водолей! Всичко изглежда се променя, когато Плутон и Слънцето се преместят във Водолей. 

Отворете ума си, намерете вдъхновението, от което се нуждаете, и след това изчакайте…

Лишените от сън човешки родители знаят стойността на бързата дрямка, но се оказва, че антрактическите пингвини ни побеждават в своите стратегии.

Пингвините оцеляват чрез „микросън“…

А вие как оцелявате в този пингвински студ?

Времето
бюлетин