Пиенето на много вода-вредно за здравето… Всички клетки на тялото се нуждаят от вода, за да функционират добре. Проблемът, обаче възниква, тогава, когато прекалим с пиенето на твърде много вода. За което си има и термин – свръххидратация. Няма единна формула, която да определи колко вода трябва да приемаме дневно. Популярната препоръка за осем чаши … Continue reading Пиенето на много вода-вредно за здравето